Kaş ın İ.Ö. 2. bin yılındaki isminin Habessos olduğu ileri sürülür. şehirde bulunan ve iki ayrı dilde yazılmış bir yazıta göre antik dönemde Orta Lykia Bölgesi nin eski liman kenti Antiphellos un üzerine kurulmuştur. 20. yüzyılın başlarına kadar da Andifli olarak adlandırılmıştır. Bölge ormanlarından elde edilen sedir ağacı, meşe palamudu ticareti ve süngercilik sayesinde gelişerek, kendine yeten zengin bir şehire dönüşmüştür.
Kaş ın tarihsel kalıntıları arasında en dikkat çeken anıtlarından biri, Uzun çarşı Caddesi üzerinde karşımıza çıkan ve İ.Ö. 4. yüzyıla tarihlenen bir lahitidir. Kent içinde dolaşırken birçok kaya mezarları, lahitler ve " mausoleion " adı verilen mezar anıtları ile karşılaşmak mümkündür. Akropol olarak nitelenen yükseltinin Meis Adası na bakan yüzünde, günümüze ulaşabilmiş, işçiliği düzgün sur kalıntıları görünür. Şehrin batısında, Antiphellos un Hellenistik Dönem e tarihlenen tiyatrosu ise oldukça sağlamdır.
Kaş, tarihi eserleri yanında tam bir doğa cennetidir. Büyük çakıl, Küçük çakıl ile Kalkan yolu üzerinde bulunan Akçagerme ve Kaputaş plajları, tertemiz sularında serinleyebileceğiniz yerlerdir. Ayrıca, sadece denizden ve yürüyüş rotasından ulaşılabilen antik Sebeda kentini ve Antiphellos un ikinci limanı olan Limanağzı Plajı nı da unutmamak gerekir. Doğayla tarihin bütünleştiği Kekova ya ( Simena ) yine tekneyle gidilebildiği gibi, karadan Üçağız a ( Theimioussa ) gidilip ardından motor veya deniz kanosuyla ( sea kayak ) batık kent ve inci gibi işlenmiş koylar gezilebilir. Kaş ın çevresinde yer alan mağaralardan Mavi Mağara, Aşırlı Adası Deniz Mağarası, Kekova Adası Deniz Mağarası, güvercinleri ile ünlü Güvercinlik Mağarası, tüysüz yarasaları ve ayazma kalıntısı ile Hıdrellez Mağarası dikkat çekicidir.
Doğa aktiviteleri merkezi olarak ilginin her geçen gün arttığı Kaş, Akdeniz in en önemli dalış merkezi olma yolundadır. Değişken kıyı yapısı, antik batık ve amphoraları, modern gemi ve uçak batıkları, resif, kanyon ve mağaralar ile fauna ve floranın zenginleştirdiği, yasak bölgelerin büyük bir bölümünün dalışa açıldığı, güçlü akıntıların olmadığı, berrak ve turkuaz deniziyle bu ilgiyi hak eder.
Son yılların ilgi çeken su sporlarından kano yapmak isteyenlere de heyecan verici seçenekler sunar bölge. Kaş ın ( Antiphellos - Sebeda ) ve Kekova nın ( Theimioussa - Simena ) tarih ve doğa güzellikleriyle süslü eşsiz koylarında deniz kanosu ( sea kayak ) sakin akan suları ile Eşen ve Dalaman çaylarında da, nehir kanosu yapılmaktadır.
Kaş, iklim koşulları ve yeryüzü şekilleri açısından yamaç paraşütü aktivitesi için de son derece elverişlidir. Paragliding meraklıları, deneyimli hocalar eşliğinde yeşil dağlardan süzülürken, muhteşem Kaş Arşipelini izleyerek kendilerini berrak suların kıyısına bırakabilirler.
Treking ve antik kentler arasında yürüyüşlere sayısız olanak sunar yöre. Toros Dağları nın en güzel rotalarından birinde kimi kez sedir ormanlarında, kimi kez zengin maki topluluklarında, kimi kez vadileri, kanyonları aşarak, yürünebilir. Mevsimine göre bitkileri, kuşları ve diğer zararsız hayvanları gözleyebilmek, tatilini sadece denize girerek tüketmek istemeyenler için iyi bir seçenektir. Bu yürüyüşler, doğal güzelliklerin yanı sıra Likya patikalarını takip ederek, turist akınına uğramamış antik kentleri keşfetme, bozulmamış köyleri ve yöresel Özelliklerini tanıma fırsatı da verir. Yaz sıcağının yakıcılığından kurtulmak isteyenlere yaylalarda günübirlik ve konaklamalı geziler düzenlenmektedir.
Likya uygarlığını daha yakından tanımak isteyenler için, antik kentlere günübirlik geziler de yapılmaktadır. Kaş ın çevresinde; Xanthos, Letoon, Patara, Phellos, Pinara, Tlos, Istlada, Apollonia, Aperlai, Simena, ısinda, Kyaenai, Arykanda, Myra gibi antik kentlerin yanı sıra, henüz ismi bilinmeyen birçok harabe keşfedilmeyi bekler.
Kaş yöresi alternatif turizm hareketleri açısından oldukça önemli bir bölgedir.Oldukça çeşitli doğa sporlarının alternatif turizm faaliyetleri olarak ortaya çıktığı Kaş ın yüzölçümü, engebeli doğa yapısı doğa tutkunlarına hem görsel hem de kültürel anlamda ışık tutmaktadır.
Kaş ve civarında birbirinden etkileyici deniz mağaraları bulunmaktadır. Bu mağaralarda teknik donanımlı dalışlar yapmak ve bazılarında yüzmek mümkündür. Bunlar Kekova Adası Deniz Mağarası, Aşırlı Adası Deniz Mağarası, Güvercin İni Deniz Mağarası ve en ünlüsü Mavi Mağara dır.Kaş a 19 km., Kalkan a ise 6 km. mesafede olan Mavi Mağara bir deniz mağarasıdır. 50 m.uzunluğunda, 40 m. genişliğinde ve 15 metre yüksekliğindeki mağara 2. zaman yaşlı Kretase kalkerleri içinde yer alır. Mağaranı en önemli özelliği, mağara içinde denizaltından yansıyarak giren güneş ışınlarının oluşturduğu ve yeşil ile mavi renklerin bütün tonlarını kapsayan, deniz suyunun fosforessan mavi rengidir. Mağara, sandalla dolaşmaya ve yüzmeye uygun genişlik ve büyüklüktedir. Zaman zaman bir fok ailesi gelerek mağarada yaşamaktadır.
Sapsarı kum ve mavi denizin buluştuğu mekanlar Kaş ın benzersiz plajlarının adresleri oluşlardır. Küçükçakıl, Büyükçakıl, Akçagerme ve Limanağzı önemli plajlardır. Yüzme tutkunları için ideal yerlerdir. Bir doğa harikası olan kanyon ağzı Kaputaş Plajı Kaş a 19 km.mesafededir. Yer altından akmakta olan suyun deniz kıyısında kumlar arasından süzülmesi sonucu suyu genel olarak serin ve turkuaz rengindedir. 187 basamakla plaja inilmesi, kumunun altın sarısı rengi ve mavinin güneşle parlaması plajın çekiciliğini arttıran özellikleri arasında yer almaktadır. Patara Plajı, 18 km uzunluğu ile Türkiye nin en uzun kumsalına sahip plajıdır.
Son dönemlerde yapılan araştırmalar, Kaş ın yamaç paraşütü için yeryüzü şekilleri ve iklim açısından Türkiye nin en uygun yerlerinden bir tanesi olduğunu göstermiştir. Uçuşlar donanımlı malzemelerle, uzman kişilerin kontrollerinde gerçekleşmektedir. Alternatif turizmciler, kendilerini yeşil dağlardan, turkuaz mavisi denizin berraklığına bıraktıklarında uçuşun heyecanı, manzaranın büyüsüyle buluşacaktır.
Son yıllarda Kaş, dünyanın önemli turizm amaçlı sualtı dalış merkezlerinden bir tanesi olmuştur. Yat limanında bulunan dalış kulüpleri,her yıl binlerce yerli ve yabancı turiste, Akdeniz in en eski batıklarını göstermek için birbirleriyle yarış halindedir. Akdeniz in turkuaz suları, her türlü balık, sünger, ahtapot, anfora, gemi batıkları, düşen uçak parçaları, bazen de Caretta - Caretta deniz kaplumbağaları ile sanki insanı başka bir dünyaya götürür. Bazen yunus bazen de orfoz balıklarıyla yüzmek ve onlara dokunma mesafesinde bulunmak bambaşka heyecanlar uyandırır.